蚝油彩椒白玉菇的家常做法

📨🌲 　　蚝油彩椒白玉菇做法简单是蚝油家常菜的做法大全的常见菜，不一定要看蚝油彩椒白玉💋菇视频才💊能学会🤫，彩椒但怎么做蚝油彩椒白玉菇最好吃，白玉跟着家常美食网的家常做法图解来做这道蚝油彩椒白玉菇吧。　　蚝油〽彩椒白玉菇的做法介📬绍
：　　白玉菇营养丰🎳富，含有大量📶多糖和各种维生素，蚝油经常实用会改善人体的彩椒新陈代谢，降低胆固醇含量。白玉菇体脆嫩鲜滑，家常🔝清甜可口🎢🔶，做法白玉菇还具有有镇痛🔅、蚝油😼镇静
、彩椒止咳化痰、白玉通便排毒、家常降👳低血压的做法功效🏢。🍭　　蚝油彩椒白玉菇的食材和调料：　　白玉菇150克🔘 绿彩椒50克 青椒50克 黄彩椒50克 红彩👀椒50克 蚝油1汤匙 盐1茶匙⏪ 白糖1/2🏨茶匙 味精1/4茶匙 大蒜3克 　　蚝油彩椒白玉菇的的家常做法🈁，蚝油彩椒白玉菇怎么做好吃　　一、白玉菇从盒中取出，切去根部洗净，每个都掰👖开 　　二 、彩椒🎃、青椒洗净 　　三、彩🏄椒和青椒切丝，大蒜切片 　　四 、起油锅
，爆香蒜片 　　五、放入白玉菇略炒 　　🧡六、再放入彩椒和青椒 　　七、♟加入盐、糖、蚝油 　　八、大火翻炒至彩椒7成熟
，加味精调匀即可出锅 ⛺ 😥🈯